Rezervirajte termin
Rezervirajte termin 
Pitajte edukatoraO edukaciji
Unutarnji dijalog jedan je od najvažnijih, ali i najtiših procesa koji određuju kako se osjećamo, kako reagiramo i koliko vjerujemo sebi. Mnoge žene nose snažnu unutarnju kritiku, sumnju ili pretjeranu odgovornost a da toga nisu ni svjesne.
Ova edukacija pomaže ti razumjeti kako razgovaraš sama sa sobom i kako taj razgovor može postati tvoja najveća podrška, a ne prepreka. Kroz praktične NLP alate, primjere i kratke vježbe naučit ćeš prepoznati obrasce unutarnjeg sabotera, smiriti intenzitet negativnih misli i oblikovati unutarnji glas koji te osnažuje, umiruje i vodi prema jasnijim odlukama.
Edukacija je nježna, jasna i primjenjiva namijenjena svakoj ženi koja želi više unutarnjeg mira, samopouzdanja i emocionalne stabilnosti.
Što ćete naučiti?
- -razumjeti što je unutarnji dijalog i kako utječe na emocije, odluke i odnose
- -prepoznati tri najčešća obrasca unutarnjeg sabotera
- -primijeniti NLP pristup za mijenjanje tona, intenziteta i sadržaja unutarnjeg govora
- -oblikovati podržavajući unutarnji glas koji jača samopouzdanje i unutarnju stabilnost
- -preusmjeriti negativne automatske misli u smirenije i ohrabrujuće interpretacije
Sadržajne cjeline
Unutarnji dijalog snažno utječe na to kako doživljavamo sebe i svakodnevne situacije. Često ne primjećujemo koliko nas vlastite misli mogu podržati ili sabotirati. Ova edukacija pomaže ti prepoznati obrasce koji te iscrpljuju te kroz jednostavne NLP alate i primjere iz prakse naučiti kako svoj unutarnji glas pretvoriti u izvor smirenosti, jasnoće i osobne snage.
- Uvod u unutarnji dijalog-Što je unutarnji dijalog, kako nastaje i zašto toliko utječe na naše emocije, odluke i odnose
- Prepoznavanje unutarnjeg sabotera- Najčešći obrasci samokritike, sumnje i pretjerane odgovornosti kod žena te kako ih prepoznati u svakodnevnim situacijama
- Kako misli oblikuju emocije Kratko objašnjenje NLP modela koji pokazuje kako način na koji razgovaramo sa sobom stvara našu emocionalnu reakciju
- NLP pristup unutarnjem govoru Kako mijenjati ton, intenzitet i sadržaj unutarnjeg dijaloga da postane smireniji, jasniji i podržavajući
- Mini tehnika za preoblikovanje misli Praktičan korak‑po‑korak proces za pretvaranje negativnih automatskih misli u ohrabrujuće interpretacije
- Primjena u svakodnevnom životu Primjeri iz prakse i smjernice kako održavati podržavajući unutarnji glas u izazovnim situacijama.
Unutarnji dijalog snažno utječe na naše emocije i reakcije. Ova edukacija te vodi kroz prepoznavanje vlastitih misli i jednostavne načine kako ih učiniti smirenijima i podržavajućima, uz praktične NLP alate koje možeš odmah primijeniti
Ciljana publika
- Žene koje osjećaju snažnu unutarnju kritiku. Često preispituju svoje odluke, osjećaju da „nisu dovoljno dobre“ i žele naučiti kako smiriti unutarnji pritisak i razviti nježniji odnos prema sebi
- Žene koje žele više emocionalne jasnoće i stabilnosti Primjećuju da ih misli lako preplave, teško se smiruju u stresnim situacijama i žele naučiti kako prepoznati i preusmjeriti misli koje ih iscrplju
- Žene koje rade na osobnom razvoju i žele dublje razumjeti sebe Već su upoznate s osnovama osobnog rasta, ali žele konkretne alate za svakodnevni rad na sebi i jačanje unutarnjeg glasa koji ih podržava
Edukacija je osmišljena kao siguran prostor za žene koje žele razumjeti svoje misli i razviti podržavajući unutarnji dijalog
